Sono Martina

Avevo otto, forse nove anni, e già mi capitava un mal di schiena che nessun medico sapeva spiegarmi. Ero una bambina molto attiva, amavo stare nella natura e passavo giornate intere a giocare. Nel corso gli anni: ho provato moltissimi sport prima di trovare i miei, il pattinaggio artistico e la kick boxing. Ma quel dolore, silenzioso e senza causa, mi ha accompagnata per tutta l'infanzia e l'adolescenza, senza che nessuno riuscisse davvero a dargli un nome.

Finita la scuola avevo molti dubbi su cosa fare ma sentivo tanta voglia di esplorare e scoprirmi davvero. Nonostante i dolori fisici fossero peggiorati, ho fatto quello che ho sempre fatto: non rinunciare.

Sono partita, ho vissuto in Australia e da lì ho attraversato Nuova Zelanda, Thailandia, Borneo, Singapore, alla ricerca di culture e modi diversi di vivere. Ma più viaggiavo, più sentivo il mio corpo perdere equilibrio: il dolore alla schiena tornava, si intensificava, chiedeva attenzione.

Fisioterapia, osteopatia, l'alimentazione corretta e il movimento costante alleggerivano la situazione, senza mai risolverla del tutto. I medici, uno dopo l'altro, finivano per dire la stessa cosa: "è una cosa mentale", "ormai è cronicizzato". Sono arrivati i farmaci, e con loro un peggioramento. È stato in quel momento che ho deciso che l'unica persona in grado di trovare davvero una risposta ero io.

Ho preso tutto quello che avevo imparato negli anni da agonista: la disciplina del pattinaggio, la forza della kick boxing, e l'ho unito allo yoga e al movimento consapevole. Ho imparato a sentire il respiro non più come un gesto automatico, ma come la porta che apre davvero all'ascolto del corpo. Pian piano, l'equilibrio che cercavo da una vita ha cominciato a tornare. Ho ricominciato a viaggiare e a fare sport.

Da quella ricerca personale è nata Eterya: un metodo che unisce Yoga, Pilates e ginnastica posturale , discipline in cui mi sono formata e certificata, perché ho imparato sulla mia pelle che un corpo non si guarda mai a metà.

Negli ultimi tempi ho iniziato a guardare con particolare attenzione al mondo sportivo: chi fa sport ad alto livello sottopone corpo e mente a un carico intenso, e per questo ha bisogno di un lavoro mirato, non generico.

Oggi accompagno chi convive con un dolore senza nome, chi fa sport e vuole allenare anche la mente che muove il corpo, chi semplicemente cerca un punto in cui fermarsi e ascoltarsi.

Eterya è l'incontro tra movimento e ascolto, quello che a me ha cambiato la prospettiva, e che oggi metto al servizio della tua.